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Wednesday 28 October · 17:30 · with Mathilde Schirmer

Abs on Fire

Feel supported from the center.

StrongCore and pelvic floorPilatesStrengthExperiencedDrop-in classFireSolar plexus
Wednesday 28 October, 17:30Plenty of spaceBook with Paradisio Pilates Club - Studio Pilates Marseille
StrongFind your strength and steadiness.
Core and pelvic floorFeel supported from the center.
Length50 minutes
Class sizeUp to 9 people
NeighborhoodPréfecture

Your facilitators

Anne-Charlotte CAUVILLE22 classes in the next two weeksPilates · ReformerMathilde Schirmer18 classes in the next two weeks, also at Gaïa Yoga StudioPilates · Strength · Strong

In Paradisio Pilates Club - Studio Pilates Marseille’s words

Ce cours est axé sur les muscles abdominaux et les muscles posturaux. Cette séance vise à améliorer ton alignement postural en allongeant et renforçant ton centre, les muscles de la taille et des abdominaux. Parfait pour préparer la saison bikini☀️ * Pré-requis de 3 cours de flow est demandé pour respecter le bon déroulement du cours et assurer ta sécurité. ** Ne convient pas aux femmes enceintes Durée: 50 mins

Make it a ritual

Every Wednesday at 17:30.

Wed 28 Oct, 17:30 · Mathilde SchirmerPlenty of spaceBook
Wed 4 Nov, 17:30 · Mathilde SchirmerPlenty of spaceBook
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