Ritual Sunday - Yin Yoga · Sound · Scent · Touch - A Journey into Stillness

Your facilitator

In Kali & Friends’s words

USC, Wellpass, Wellhub +10€ Zuzahlung bitte passend bar mitbringen. A Journey into Stillness · Yin Yoga · Sound · Scent · TouchEine Einladung, langsamer zu werden. Loszulassen. Zu spüren.In dieser Klasse nehmen Anja & Vroni dich mit auf eine sanfte Reise durch die Sinne – weg vom Tun und hinein ins Sein.Ruhige, intuitive Bewegungen führen dich nach und nach in die Langsamkeit des Yin Yoga. In länger gehaltenen Positionen darf der Körper weicher werden, der Atem ruhiger und der Geist stiller.Begleitet wird deine Praxis von Klang, Duft und achtsamer Berührung. Verschiedene Instrumente und ein Sound Bath schaffen einen Raum, in dem du dich vom Klang tragen lassen kannst. Perfekt abgestimmte ätherische Öle von doTERRA begleiten die Praxis und eröffnen eine weitere Ebene der Wahrnehmung.Sanfte Assists und Berührungnen laden dazu ein, noch tiefer loszulassen und dich für einen Moment vollkommen tragen zu lassen.Und zwischen all diesen Eindrücken gibt es immer wieder etwas ganz Wesentliches :Zeit zum Nachspüren.Zeit zum Atmen.Zeit, nichts tun zu müssen.Diese Stunde ist eine Einladung zur Hingabe – an deinen Körper, an deine Sinne und an den gegenwärtigen Moment. Eine ruhige, sinnliche Erfahrung, in der Bewegung, Berührung, Duft, Klang und Stille ineinanderfließen.Du brauchst keine besondere Yoga-Erfahrung. Komm so, wie du bist, und schenke dir zwei Stunden zum Ankommen, Loslassen und Empfangen.Teilnahme über Urban Sports Club & Wellpass möglich: 10 € Zuzahlung zum regulären Check-in.Hinweis zur Teilnahme:Da wir in dieser Klasse mit intensiveren Klängen, Schwingungen, ätherischen Ölen und Berührung arbeiten, möchten wir dich bitten, gut auf deine individuellen Bedürfnisse zu achten. Während einer Schwangerschaft empfehlen wir eine Teilnahme ab dem vollendeten 4. Schwangerschaftsmonat; bei Unsicherheiten halte bitte vorab Rücksprache mit deiner Ärztin oder deinem Arzt. Auch bei Herzschrittmacher oder anderen implantierten medizinischen Geräten sowie bei Epilepsie, insbesondere wenn Anfälle durch akustische Reize ausgelöst werden können, bitten wir dich, die Teilnahme vorab eigenständig fachärztlich abzuklären. Wenn du ein Hörgerät trägst, kann es sinnvoll sein, dieses während des Soundbaths entsprechend herunterzuregeln oder zeitweise herauszunehmen. Bitte informiere uns vor Beginn der Stunde über Besonderheiten, die für die Praxis, Berührungen, Düfte oder Klänge relevant sein könnten. USC, Wellpass, Wellhub +10€ Zuzahlung passend bar mitbringen.

Upcoming