In de zaal Advanced - Gevorderden

Your facilitator

In Yogaschool Amsterdam’s words

120 min. Nederlands/Engels Gevorderden - les kun je doen als je 2 jaar wekelijks Iyengar yogales hebt gevolgd, bij ons of bij een gecertificeerde Iyengar yoga leraar elders. Je kunt Sirsasana, Sarvangasana zelfstandig uitvoeren en weet wat de eenvoudige aanpassingen zijn als je een blessure hebt of wanneer je ongesteld bent. We verzoeken je niet te komen als je ziekteverschijnselen hebt of koorts. Bereid je voor op je les en kom ajb op tijd, en als mogelijk met je yogakleding onder je gewone kleding. === You can do Advanced class if you have followed a weekly Iyengar yoga class for 2 years, with us or with a certified Iyengar yoga teacher elsewhere. You can perform Sirsasana, Sarvangasana independently and know the simple adjustments if you have an injury or when you have your period. We request to not come if you have symptoms of illness or a fever. Prepare for your lesson and please be on time. Put on yoga clothes under your regular clothes if possible

Make it a ritual

Every Wednesday at 10:00.