Skip to content
Sign in

Saturday 14 November · 14:00 · with Yulia

Yoga Nidra Intensive

Rest deeply. Yin, nidra and sound.

RestoreYogaYoga nidraAll levelsWorkshopEarthEtherRoot
RestoreRest deeply. Yin, nidra and sound.
Yoga nidraGuided deep rest, lying down.
Length180 minutes
Class sizeUp to 10 people
NeighborhoodOostelijke Eilanden/Kadijken

Your facilitator

Yulia7 classes in the next two weeksYoga · Meditation · Restore · Yoga nidra

In Prema Yoga’s words

Yoga Nidra is een vorm van diepe, bewuste ontspanning waarbij het lichaam rust en het bewustzijn helder blijft. Tijdens de Intensive worden verschillende yoga asanas langer aangehouden, waardoor je de werking en verdieping van de houdingen steeds meer kunt ervaren. De houdingen worden afgewisseld met begeleide Yoga Nidra, waardoor er steeds ruimte ontstaat voor diepe ontspanning, Stilte en Vrede.

Upcoming

Sat 14 Nov, 14:00 · YuliaPlenty of space

If this speaks to you

Mon 2 Nov · 09:30 · 90 minOostelijke Eilanden/KadijkenYoga Movement, breath and stillness in one practice. Prema Yoga · with Yulia
Book
Mon 2 Nov · 18:15 · 90 minOostelijke Eilanden/KadijkenYoga Movement, breath and stillness in one practice. Prema Yoga · with Lois
Book
Mon 2 Nov · 20:00 · 90 minOostelijke Eilanden/KadijkenRestorative Yoga & Nidra Quiet the mind and soften the breath. Prema Yoga · with LoisRestoreRestorative
Book
Tue 3 Nov · 09:30 · 90 minOostelijke Eilanden/KadijkenYoga Movement, breath and stillness in one practice. Prema Yoga · with Charles
Book
Wed 4 Nov · 09:30 · 90 minOostelijke Eilanden/KadijkenYoga Movement, breath and stillness in one practice. Prema Yoga · with Yulia
Book
Sun 1 Nov · 15:30 · 60 minOostelijke Eilanden/KadijkenRelax Flow Rest deeply. Yin, nidra and sound. Bluebirds · with Laura SagenGentleFlexibility
Book