Jivamukti - Spiritual Warrior

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In Bodhi Yoga y Terapias Naturales’s words

Jivamukti Yoga es un método de yoga dinámico que combina una práctica física intensa y fluida con la filosofía del yoga, la música, el canto de mantras, la meditación y la conexión consciente con la respiración. Basado en cinco pilares fundamentales, Ahimsa (no violencia), Bhakti (devoción), Dhyana (meditación), Nada (sonido) y Shastra (estudio de los textos tradicionales), Jivamukti invita a llevar la práctica más allá de la esterilla, integrando sus enseñanzas en la vida cotidiana. Las clases combinan secuencias creativas de asanas, movimiento consciente, respiración y momentos de introspección. Algunas sesiones pueden incorporar la secuencia Spiritual Warrior, una práctica dinámica y estructurada que recorre las principales familias de posturas y permite profundizar en ellas a través de la repetición. Una práctica completa que fortalece el cuerpo, desarrolla la concentración y cultiva una conexión más profunda con uno mismo. The class is also open for english speakers! Jivamukti Yoga is a dynamic yoga method that combines a strong, flowing physical practice with yoga philosophy, music, mantra chanting, meditation, and conscious breathing. Rooted in five essential principles, Ahimsa (non-violence), Bhakti (devotion), Dhyana (meditation), Nada (sound), and Shastra (study of ancient yogic texts), Jivamukti encourages us to take our practice beyond the mat and integrate its teachings into everyday life. Classes combine creative asana sequences, mindful movement, breath awareness, and moments of introspection. Some sessions may incorporate the Spiritual Warrior sequence, a dynamic and structured practice that explores the main families of yoga postures, allowing students to deepen their practice through repetition. A complete practice that strengthens the body, develops concentration, and cultivates a deeper connection with oneself.

Make it a ritual

Every Friday at 18:15.