Wednesday 11 November · 18:30 · with Leonie
Gentle Vinyasa – Beginner Friendly (DE)
Quiet the mind and soften the breath.
Wednesday 11 November, 18:30Plenty of spaceBook with TWENTY
GentleMove softly, at your own pace.
CalmQuiet the mind and soften the breath.
VinyasaBreath-led movement, one pose flowing into the next.
Taught inDeutsch
Length60 minutes
Class sizeUp to 15 people
NeighborhoodHakenfelde
Your facilitator
In TWENTY’s words
Eine sanfte und ruhige Vinyasa-Yogapraxis mit fließenden Bewegungen und einem bewussten Fokus auf den Atem. Die Praxis erdet den Körper, beruhigt den Geist und schafft Raum für Achtsamkeit. Durch das ruhige Tempo und die zugänglichen Bewegungsabläufe ist diese Klasse besonders für Yoga-Einsteiger:innen geeignet und bietet einen entspannten Einstieg in die Vinyasa-Praxis. Ideal für: Alle, die eine achtsame und sanfte Praxis suchen – besonders für Einsteiger:innen und alle, die Yoga in ihrem eigenen Tempo kennenlernen möchten.