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Tagesretreat für werdende Mütter

A series that builds week by week.

RestoreRest deeply. Yin, nidra and sound.
CalmQuiet the mind and soften the breath.
Class sizeUp to 8 people
NeighborhoodGraefekiez

In Unser Studio’s words

Geborgen in den Winter Ein Tag nur für Dich und Dein Baby – Im Kreis schwangerer Frauen . Am 13.12.26, 14 - 18 Uhr Ankommen. Wärme und Ruhe finden. Dich nähren lassen. In Deine innere Kraft und in die Geburt hineinspüren. Getragen von weiblicher Verbindung und sanfter Gemeinschaft. In einem schönen Rahmen, begleitet von zwei einfühlsamen Doulas darfst Du Dich freuen auf * Austausch & gemütliches Beisammensein * Visualisieren Deiner Geburtswünsche * Entdecken deines Geburtsduftes * Entspannung & Achtsamkeitsreise u.v.m. Bei Fragen oder zur Anmeldung schreibt an: zweidoulas@gmail.com Wir freuen uns, Sarina und Lisa Early Bird: 79€ statt 99€ (bis zum 30.11.26)  Wir sind Lisa und Sarina – Zwei Doulas, die Frauen mit Herz, Intuition und Erfahrung auf ihrem Weg durch Schwangerschaft, Geburt und Mutterschaft begleiten. Unsere gemeinsame Vision ist es Räume zu schaffen, in denen Frauen sich gesehen, gestärkt und verbunden fühlen dürfen – mit sich selbst, mit ihrem Baby und mit anderen Frauen. Kennengelernt haben wir uns während unserer gemeinsamen Doula-Ausbildung an der Doula Plus Akademie bei Hebamme Klaudia Kadau. Schon dort entstand der Wunsch, unser Wissen, unsere Erfahrungen und unsere unterschiedlichen Stärken zu verbinden, um Frauen in dieser besonderen Lebensphase gemeinsam zu begleiten und zu stärken.

If this speaks to you

Mon 2 Nov · 19:45 · 60 minGraefekiezYin Yoga Lengthen, soften and breathe into space. Unser Studio · with MaikeRestoreYin
Mon 2 Nov · 19:00 · 60 minGraefekiezYin Yoga & Sound Lengthen, soften and breathe into space. HAR LOFT · with SofiaRestoreFlexibility