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Monday 2 November · 18:30 · with Sandra

Hatha Yoga

Move softly, at your own pace.

GentleYogaHathaAll levelsDrop-in classEarth
Monday 2 November, 18:30Plenty of spaceBook with Yoga Center Kleinmachnow
GentleMove softly, at your own pace.
HathaSteady, held poses that ground you.
Length75 minutes
Class sizeUp to 15 people

Your facilitator

Sandra2 classes in the next two weeksGentle · Hatha · Yoga

In Yoga Center Kleinmachnow’s words

Hatha Yoga ist ein traditionelle Form des Yogas, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist durch die Ausführung von Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird. Dieser Kurs ist ideal für alle, die ihre körperliche Stärke, Flexibilität und geistige Klarheit verbessern möchten. Durch sanfte, aber tiefgreifende Übungen fördert "Hatha Yoga" einen inneren Ausgleich ist für alle Yoginis und Yogis geeignet.

Make it a ritual

Every Monday at 18:30.

Mon 2 Nov, 18:30 · SandraPlenty of spaceBook
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