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Tomorrow · 16:30 · with Heidemarie

Hula Hoop

Tomorrow, 16:30Plenty of spaceBook with YOGA SKY
Length60 minutes
Class sizeUp to 25 people
NeighborhoodBergmannkiez

Your facilitator

Heidemarie6 classes in the next two weeksMobility and stretch · Pilates

In YOGA SKY’s words

Hula-Hoop Tanz In diesem Kurs arbeiten wir gemeinsam synchron in der Gruppe und bringen Bewegung, Spaß und Achtsamkeit in Einklang. Durch leichte tänzerische Übungen rund um den Hula-Hoop-Reifen verschwimmen wir spielerisch in den Kreis des Reifs und genießen die Freude am Tanzen. · Synchrones Arbeiten in der Gruppe, gemeinsame Koordination und Flow · Leichte tänzerische Übungen im Kreis des Reifs, mit Spaß und Freude · Ganzheitliche Anregung der Körperorgane durch Bewegung; Schwerpunkt auf Hüftmobilität und Lockerheit · Fokus auf Koordination, Feinmotorik und reibungslose Körperflüsse · Gemeinsame Erstellung kleiner Choreografien

Make it a ritual

Every Monday at 16:30, and every Wednesday at 14:00.

Mon 2 Nov, 16:30 · HeidemariePlenty of spaceBook
Wed 4 Nov, 14:00 · HeidemariePlenty of spaceBook
Mon 9 Nov, 16:30 · HeidemariePlenty of spaceBook
Wed 11 Nov, 14:00 · HeidemariePlenty of spaceBook
Mon 16 Nov, 16:30 · HeidemariePlenty of spaceBook
Wed 18 Nov, 14:00 · HeidemariePlenty of spaceBook
Mon 23 Nov, 16:30 · HeidemariePlenty of spaceBook
Wed 25 Nov, 14:00 · HeidemariePlenty of spaceBook