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Wednesday 18 November · 18:30 · with Claude and Luise

Essence Refugium - Yoga und Öle

Movement, breath and stillness in one practice.

Wednesday 18 November, 18:30Plenty of spaceBook with Yoga stimmt
GentleMove softly, at your own pace.
ReleaseLet go of what you are carrying.
Length90 minutes
Class sizeUp to 13 people

Your facilitator

In Yoga stimmt’s words

Essence Refugium – Yoga und Öle Die Reise beginnt. Ein Salon am 18. November · 90 Minuten Wie viel hältst du fest, während du durch deinen Tag gehst? Im Kopf, in den Schultern, zwischen den Zähnen. An diesem Abend laden wir dich ein, dieses Festhalten zu erkunden und wieder mehr Raum in dir zu spüren. Gemeinsam mit der wunderbaren Claude (s.u.) - doTERRA-Öl-Expertin -verbinden wir ätherische Düfte mit Tantra Yoga und Meditation. Duftimpulse und körperliche Praxis wechseln sich ab. Du hast Zeit, zu riechen, dich zu bewegen und in Meditation wahrzunehmen, was dich berührt. Im Mittelpunkt steht Apana Vayu, die abwärts gerichtete Bewegung der Lebensenergie. Wir arbeiten mit dem Bild deiner Wurzeln: Du spürst den Boden unter dir, lässt deine Wurzeln wachsen und gibst über sie ab, was sich lösen darf und dein Körper nicht weitertragen möchte. Sanfte Bewegungen und bewusste Wahrnehmung laden auch deinen Kiefer ein, weicher zu werden. Ein Abend, an dem du Halt erfahren und das ständige Steuern ruhen lassen kannst. Du entscheidest, wie tief du dich auf die Düfte und die Praxis einlassen möchtest. Hier starten wir die Reise. Im Zulassen und Seinlassen. Sei Teil der Erfahrung und freue dich auf weitere Räume. Claudes Worte an Dich: 40 Jahre lang war es mein Handwerk, Gesichter zum Leuchten zu bringen – vor der Kamera, auf der Bühne, im Leben. Als ich begann, Öle, Lichtarbeit und Rituale zu integrieren, fand ich den Weg zu etwas Tieferem: Das Leuchten kommt von innen – wenn etwas in dir zur Ruhe findet. Es ist kosmisch, nicht kosmetisch. Ich bin Claude. Visagistin, Energy- und Lightworker – zuhause in reinen ätherischen Ölen und sinnlichen Ritualen. Düfte sind für mich eine eigene Sprache. Sie sprechen zu dem Teil in dir, der nicht denkt, sondern fühlt – und holen dich sanft dorthin zurück, wo du ganz bei dir bist. An diesem Abend lege ich zu Luises Praxis die Öle, die dich tragen: beim Wurzelnschlagen, beim Loslassen, beim Weicherwerden. Du musst nichts können und nichts leisten. Du darfst nur riechen, spüren und da sein. Ich freue mich darauf, diesen Raum mit dir zu halten.

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Wed 18 Nov, 18:30 · Claude and LuisePlenty of spaceBook

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