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Friday 6 November · 18:30 · with Lukas

Force Organique

Build strength with your body weight and simple tools.

StrengthDrop-in class
Friday 6 November, 18:30Plenty of spaceBook with MANA YOGA CENTER
Length90 minutes
Class sizeUp to 14 people
NeighborhoodSeignosse

Your facilitator

Lukas4 classes in the next two weeksStrength · Yoga

In MANA YOGA CENTER’s words

Une approche aussi ludique que challengeante de la préparation physique, qui sort des sentiers battus du fitness classique. Entièrement conçue autour du terrain d'entraînement le plus accessible qui soit : le sol. Vous comprendrez, par la pratique, comment déplacer votre corps comme un tout harmonieux plutôt que comme un ensemble de parties distinctes. Thèmes que nous travaillerons : Floor work (mouvements en interaction avec le sol) ; flows; locomotion ; agilité et légèreté C'est un pratique très complementaire au Yoga :)

Make it a ritual

Every Friday at 18:30.

Fri 6 Nov, 18:30 · LukasPlenty of spaceBook
Fri 13 Nov, 18:30 · LukasPlenty of spaceBook

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