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Monday 2 November · 17:00 · with Maziar S, Igor Pokoptsev, Aziz

Fitness Boxen

A series that builds week by week.

Monday 2 November, 17:00Spots openBook with Holmes Place Düsseldorf Provinzialplatz
Length60 minutes
Class sizeUp to 16 people
NeighborhoodWersten

Your facilitators

Aziz2 classes in the next two weeksIgor Pokoptsev4 classes in the next two weeksJanek DawedeitMaziar S2 classes in the next two weeks

In Holmes Place Düsseldorf Provinzialplatz’s words

In diesem Kurs lernst du traditionelle Basics des klassischen Boxsports (Partner- und Pratzen Übungen, kein Sparring) kombiniert mit Fitness und Athletik Übungen. Darüber hinaus enthält dieses Kursformat diverse Selbstverteidigungs Aspekte. // Eigenes Box-Equipment wenn vorhanden bitte mitbringen, Teilnahme aber auch ohne möglich.

Make it a ritual

Every Monday at 17:00, and every Tuesday at 18:30, and every Thursday at 18:30, and every Friday at 15:00.

Mon 2 Nov, 17:00 · Maziar SSpots openBook
Tue 3 Nov, 18:30 · Igor PokoptsevPlenty of spaceBook
Thu 5 Nov, 18:30 · Igor PokoptsevPlenty of spaceBook
Fri 6 Nov, 15:00 · AzizPlenty of spaceBook
Mon 9 Nov, 17:00 · Maziar SPlenty of spaceBook
Tue 10 Nov, 18:30 · Igor PokoptsevPlenty of spaceBook
Thu 12 Nov, 18:30 · Igor PokoptsevPlenty of spaceBook
Fri 13 Nov, 15:00 · AzizPlenty of spaceBook
Mon 16 Nov, 17:00 · Maziar SPlenty of spaceBook
Tue 17 Nov, 18:30 · Igor PokoptsevPlenty of spaceBook
Thu 19 Nov, 18:30 · Igor PokoptsevPlenty of spaceBook
Fri 20 Nov, 15:00 · AzizPlenty of spaceBook
Mon 23 Nov, 17:00 · Maziar SPlenty of spaceBook
Tue 24 Nov, 18:30 · Igor PokoptsevPlenty of spaceBook