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Monday 2 November · 18:00 · with Shahki

Step

A series that builds week by week.

Monday 2 November, 18:00Filling upBook with Holmes Place Düsseldorf Provinzialplatz
Length60 minutes
Class sizeUp to 35 people
NeighborhoodWersten

Your facilitator

Shahki26 classes in the next two weeks, also at Holmes Place Düsseldorf Am Seestern, Holmes Place Düsseldorf KönigsalleeStrength

In Holmes Place Düsseldorf Provinzialplatz’s words

STEP ist ein dynamisches Ausdauertraining mit dem Step-Brett – ideal, um das Herz-Kreislauf-System zu stärken und Kalorien zu verbrennen. Zu rhythmischer Musik werden einfache bis komplexere Schrittfolgen erlernt, die Koordination, Ausdauer und Spaß an der Bewegung fördern.

Make it a ritual

Every Monday at 18:00, and every Saturday at 10:30.

Mon 2 Nov, 18:00 · ShahkiFilling upBook
Sat 7 Nov, 10:30 · ShahkiSpots openBook
Mon 9 Nov, 18:00 · ShahkiSpots openBook
Sat 14 Nov, 10:30 · ShahkiPlenty of spaceBook
Mon 16 Nov, 18:00 · ShahkiPlenty of spaceBook
Sat 21 Nov, 10:30 · ShahkiPlenty of spaceBook
Mon 23 Nov, 18:00 · ShahkiPlenty of spaceBook
Sat 28 Nov, 10:30 · ShahkiPlenty of spaceBook