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Light The Flame - Eine Lichterzeremonie zum Advent

Quiet the mind and soften the breath.

RestoreRest deeply. Yin, nidra and sound.
CalmQuiet the mind and soften the breath.
YinLong, quiet holds that release deep tension.
Class sizeUp to 13 people
NeighborhoodNordend West

In free soul by Louisa’s words

Erlebe einen Kerzenlichtabend ganz in der wärmenden Energiequalität des Advents - einer besonders magischen Zeit für Besinnung und Verbindung. Wir werden in diesen gemeinsamen Stunden ausgleichendes Yoga genießen, von zeremoniellem Kakao unterstützt das Jahr reflektierend nachwirken lassen und in einen Raum der bewussten Entschleunigung eintauchen. Was dich erwartet: NOURISHING THE BODY · Sanftes Breathwork & Yin | Für dein Nervensystem · Ausgleichendes Yoga | Für ein genährtes Sein im Körper ANCIENT WISDOM FOR MODERN TIMES · Adventszeit | Worin liegt der Ursprung dieser Zeit – jenseits von Trubel und Konsum? · Somatic Journaling | Geführte Reflexion für dein Jahr 2026 RAW CACAO & DEEP REST · Zeremonieller Kakao | Für deine Verbindung nach Innen · Klänge & Healing Trance | Eine regenerierende Tiefenentspannung LIGHT THE FLAME-RITUAL · **Deine innere Flamme | Ein bewusstes Entzünden deines inneren Lichts als stärkender Anker und persönliche Ausrichtung für die kalte Jahreszeit. Kurzum: Freue dich auf einen Raum für bestärkende Selbstfürsorge, vertiefte Wahrnehmung und geerdete Verbundenheit im Kreis. Für wen ist diese Zeremonie? Für jede und jeden. :-) Es ist kein bestimmtes Level in Yoga oder Meditation erforderlich. Bringe lediglich bequeme Kleidung und die Bereitschaft mit, dir in liebevoller Haltung selbst zu begegnen. Bei Fragen melde dich gerne bei mir: flowwithnatureyoga@gmail.com Ich freue mich auf ein heilsames Lichtermeer mit euch - für Körper, Herz und Seele! In Verbundenheit, Nina 𓋹 Lehrerin: Nina Magdalène Elsemüller teilt seit 2017 über Workshops, virtuellen Yoga-Immersions, Zeremonien und Retreats ihre Erfahrungen und Kenntnisse des Yoga. Dabei folgt sie einem tantrisch-schamanisch inspirierten Pfad, über den sie unterschiedlichste Menschen einlädt in eine liebevolle Exploration ihrer ganz individuellen Kraft zu tauchen und so ihrer eigenen Essenzentfaltung Raum zu schenken. Für den gemeinsamen Aufstieg in ein höher gelebtes Bewusstsein im Miteinander auf diesem Planeten. Mehr zu Nina findest du auf Instagram: @flowwithnature_nina_

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Tue 3 Nov · 19:00 · 90 minNordend WestHatha am Abend Steady, held poses that ground you. yatra yoga · with MelanieGentleHatha
Mon 2 Nov · 10:15 · 105 minNordend OstYin & Yang Lengthen, soften and breathe into space. Shiva-Yoga · with WibkeRestoreFlexibility
Mon 2 Nov · 18:30 · 75 minNordend OstHatha Flow Let the breath lead the body. Shiva-Yoga · with AnnaFlowHatha