Monday 2 November · 19:00 · with Anne-Cécile Caillaud
Hatha Raja Yoga - intermédiaire
Steady, held poses that ground you.
Monday 2 November, 19:00Plenty of spaceBook with Deva yoga
HathaSteady, held poses that ground you.
Length90 minutes
Class sizeUp to 16 people
NeighborhoodLes Acacias
Your facilitators
In Deva yoga’s words
Une pratique intermédiaire qui vous permettra d’évoluer progressivement vers la réalisation de Soi. Des variations avancées sont offertes pour chaque posture. La lignée Hatha Raja Yoga étant profondément ancrée dans le respect des 8 membres de l’ashtanga yoga de Patanjali, ce moment devient un vrai rituel et un rendez-vous hebdomadaire qu’on ne veut plus manquer, tant les bénéfices et les progrès sont nombreux et rapidement perceptibles. Le Hatha Raja donne l'opportunité de cultiver la détermination et l'exigence envers soi-même, dans un cadre bienveillant. Cette pratique est applicable dans tous les instants de la vie, nous offrant par-là une plus grande humilité ainsi qu’une ouverture au discernement.
Make it a ritual
Every Monday at 19:00.
Mon 2 Nov, 19:00 · Anne-Cécile CaillaudPlenty of spaceBook
Mon 9 Nov, 19:00 · Anne-Cécile CaillaudPlenty of spaceBook
Mon 16 Nov, 19:00 · Anne-Cécile CaillaudPlenty of spaceBook
Mon 23 Nov, 19:00 · Anne-Cécile CaillaudPlenty of spaceBook