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Monday 9 November · 09:00

Mid Morning Pilates

Find your strength and steadiness.

StrongPilatesStrengthAll levelsDrop-in classFireSolar plexusThird eye
Monday 9 November, 09:00Plenty of spaceBook with SOULCLUB Hamburg
StrongFind your strength and steadiness.
Length60 minutes
Class sizeUp to 15 people
NeighborhoodRotherbaum

In SOULCLUB Hamburg’s words

Der erste Kaffee ist getrunken, die Mails können warten. Jetzt ist Zeit für Dich. In dieser Stunde geht’s um Qualität statt Tempo. Bewusste Atmung, präzise Bewegungen und ein Mix aus Kräftigung und Pausen. Ob es trotzdem etwas brennen wird? Ganz sicher. Für alle Level: Ob Du neu dabei bist oder schon länger Pilates machst, Du bekommst klare Anleitungen und kannst jede Übung an Deinen Körper anpassen. Pausen sind jederzeit möglich.

Make it a ritual

Every Monday at 09:00.

Mon 9 Nov, 09:00 Plenty of spaceBook
Mon 16 Nov, 09:00 Plenty of spaceBook

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