Die Magie der Rauhnächte

In The Shala Hamburg’s words

Die Magie der Rauhnächte – Yin Yoga, Rituale & Visionskraft Die Rauhnächte – jene zwölf heiligen Nächte zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag – laden uns ein, innezuhalten, Altes loszulassen und Raum für Neues zu öffnen. In dieser besonderen Zeit ist der Schleier zur geistigen Welt besonders durchlässig: eine Einladung, Visionen zu empfangen und das kommende Jahr bewusst zu gestalten. In Steffis Workshop verweben sich altes Wissen, sanftes Yin Yoga, Meditation, Klang und Rituale. Du erfährst mehr über die Bedeutung jeder einzelnen Rauhnacht, lernst einfache (Räucher-)Rituale kennen und erhältst Impulse, wie du diese Zeit für dich achtsam und kraftvoll gestalten kannst. Das erwartet dich: • geführte Meditationen & sanftes Yin Yoga • Impulse zu den zwölf Rauhnächten • kleine Rituale & Räucherpraxis • Raum für Reflektion und Visionen • ein Räucherbündel für Zuhause Bitte bringe ein Notizbuch und Stift mit, damit du deine Gedanken, Träume und Eingebungen festhalten kannst. Geeignet für alle Level.