Skip to content
Sign in

Jingle Bells Barre

Move, smile and feel alive.

SweatJoyBarreWorkshopFireAirSacral
SweatTurn up the heat and let go.
JoyMove, smile and feel alive.
NeighborhoodKallio

In Pranama Helsinki’s words

All we want for Christmas is… BARRE! Tule mukaan joulun säihkyvimpään erikoisworkshopiin, jossa barre saa ripauksen joulumagiaa. Jingle Bells Barre yhdistää tehokkaan koko kehon treenin, tutun barren poltteen ja hyvän fiiliksen joulun parhaisiin biiseihin. Luvassa on sykettä nostattavia sarjoja, pieniä mutta sitäkin tuntuvampia liikkeitä, ihanaa joulutunnelmaa ja tietenkin kunnon barre burn. Tämä workshop on täydellinen tapa ottaa pieni hengähdys joulukiireiden keskellä. Tunnilta saat mukaan taatusti energisen fiiliksen ja tehokkaan treenin koko keholle. Treenin jälkeen palauttavaksi tarjolla glögiä ja piparkakkuja ja lisää joulumieltä. Pue halutessasi päälle jotain punaista, kimaltavaa tai muuten joulufiilikseen sopivaa ja tule viettämään kanssamme vuoden merriest barre moment! Harjoituksen ohjaa Emma Räsänen. Hinta 20€. Liikuntaedulla maksaessasi, ota yhteyttä asiakaspalveluun hello@pranamahelsinki.com. Peruutusehdot: pranamahelsinki.com/saannot-ja-peruutusehdot/

If this speaks to you

Mon 2 Nov · 11:10 · 50 minKallioBarre Small, precise moves at the barre that build strength. Pranama HelsinkiCore and pelvic floorJoints and mobility
Book
Mon 2 Nov · 18:00 · 90 minKallioOriginal Hot Turn up the heat and let go. Yoga HEL · with Bahar TSweatBalance
Book
Sat 31 Oct · 12:45 · 50 minVallilaPilat3s Tone Build strength with your body weight and simple tools. TRIB3 Sture · with Vilma HakalaSweat
Book