Skip to content
Sign in

Thursday 26 November · 17:00 · with Pete Ruikka

Shaktakurssi: Hermosto

A longer session to learn something new.

YogaWorkshop
Thursday 26 November, 17:00120 minBook with Shakta Joogakoulu
Length120 minutes
Class sizeUp to 28 people
NeighborhoodSörnäinen

Your facilitator

Pete Ruikka1 class in the next two weeksYoga

In Shakta Joogakoulu’s words

Järjestämme aina kerran kuussa syventävän joogakurssin, jolle pääset mukaan kertamaksulla, aivan kuten mille vain viikkotunnille. Voit siis hyödyntää myös kertakorttiasi! Tällä kurssilla puhutaan hermostosta. Elintoimintoja ylläpitää viisas systeemi joka saa elimistösi ja mielesi joko toimimaan tai vuorostaan lepäämään. Mitä kaikkea hermosto hallitsee? Miten sinä voit vaikuttaa hermoston toimintaan? Miten hermosto liittyy joogaan? Muun muassa näihin kysymyksiin saamme vastauksia tämän kurssin aikana. Nämä kahden tunnin mittaiset iltakurssit sisältäävät luennon ja kurssin teemaan sopivan joogaharjoituksen. Kurssin opettajana toimii Shaktan pitkäaikainen opettaja ja Joogaradio-podcastistakin tuttu Pete Ruikka.

Upcoming

Thu 26 Nov, 17:00 · Pete RuikkaBook

If this speaks to you

Tue 3 Nov · 17:15 · 75 minSörnäinenEteentaivutus Lengthen, soften and breathe into space. Shakta Joogakoulu · with Hanna AhoFlexibility
Book
Mon 2 Nov · 17:30 · 75 minVallilaIlmajooga Movement, breath and stillness in one practice. Jooga Soma
Book