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Yoga & Brunch: L'hiver en énergétique chinoise 🧘‍♀️🥑😋

Movement, breath and stillness in one practice.

YogaWorkshop
Taught inEnglish
Class sizeUp to 12 people
NeighborhoodPalais de Justice

Your facilitator

Lucile Ricourt24 classes in the next two weeks, also at Gaïa Yoga Studio, Muse – Studio de Pilates, Reformer & Yoga à Marseille and 2 moreYoga · Vinyasa · Flow · Yin

In Bloom Yoga Studio’s words

Nourrir le corps dans toutes ses couches, tel est le but de cette matinée autour de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). D'abord, une pratique de yoga des méridiens - dynamique, accessible, introspective, autour de l'hiver et des méridiens correspondant, notamment le Rein et la Vessie. Puis un brunch suivant les principes de la diététique chinoise de la saison. Une cuisine généreuse et raffinée, fusionnant les incontournables du brunch et une touche d'ingrédients médicinaux. De quoi découvrir de nouvelles saveurs et préparer une transition douce vers l’hiver. A régler sur place directement auprès de Lucile (40€), merci d'apporter l'appoint en espèces ou chèque.

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