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Tomorrow · 08:30 · with Barbara

Pilates Spezial - Pilates & Kraft - Anfänger und Intermediate

Feel supported from the center.

StrongCore and pelvic floorPilatesStrengthFirst class everDrop-in classFireSolar plexus
Tomorrow, 08:30Filling upBook with Ilona Pilates Studio in München
StrongFind your strength and steadiness.
Core and pelvic floorFeel supported from the center.
Length60 minutes
Class sizeUp to 8 people
NeighborhoodLehel

Your facilitator

Barbara15 classes in the next two weeksPilates · Reformer · Strength · Strong

In Ilona Pilates Studio in München’s words

In dieser Stunde wird die bewusste Körperarbeit aus dem Pilates mit gezielten Kräftigungsübungen kombiniert. Das Ergebnis: ein effektives Ganzkörpertraining, das nicht nur deine Tiefenmuskulatur stärkt, sondern auch Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und Ausdauer fördert. Dieses Thema wird auch als Präventionskurs Pilates & Kraft über 10 Stunden angeboten. Informiere Dich gerne über den nächsten Kursbeginn. Deine Buchung kannst Du bis 24 Stunden vor Beginn kostenfrei stornieren. Es gelten die AGBs.

Make it a ritual

Every Sunday at 08:30.

Sun 1 Nov, 08:30 · BarbaraFilling upBook
Sun 8 Nov, 08:30 · BarbaraPlenty of spaceBook

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