Tomorrow · 12:00
Pilates Mat
Feel supported from the center.
Tomorrow, 12:00Plenty of spaceBook with Bodi Studio
Core and pelvic floorFeel supported from the center.
Length50 minutes
Class sizeUp to 11 people
NeighborhoodMuette
In Bodi Studio’s words
Cours de Pilates sur tapis qui se concentre sur le renforcement des muscles profonds et l'amélioration de la posture. A travers des exercices controlés, les élèves développent force, flexibilité et équilibre. Adapté à tous les niveaux, le Pilates tonifie le corps tout en apaisant l'esprit.
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