Strong Reformer | Full Body

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In Maison Amat’s words

Nouveau chez Maison Amat : le Strong Reformer 💪 Envie d'aller plus loin ? Le Strong Reformer garde tout ce que vous aimez dans nos cours de Reformer Pilates, avec plus de résistance et des charges plus lourdes. Le but : renforcer votre corps en profondeur et développer votre masse et votre densité musculaires. La nouveauté : des haltères de 2 kg, tout juste arrivés au studio. Utilisés pendant les exercices sur le Reformer, ils sollicitent davantage les bras, les épaules et le haut du corps, pour un travail encore plus complet. Prendre soin de ses muscles, c'est prendre soin de sa santé sur le long terme. Une bonne masse musculaire protège les articulations, soutient la posture, renforce les os et aide à garder de l'énergie au quotidien. C'est aussi l'un des meilleurs alliés pour bien vieillir. Chaque séance est intense et précise, et elle reste fluide grâce à la résistance dynamique du Reformer. Intensité 🔥 5/5 Chez Amat, on vous garantit : ** Des coachs experts et bienveillants, qui adaptent les charges à votre niveau ** Des cours en petits groupes pour un suivi personnalisé ** Un studio de qualité pensé pour vous : espace beauté, douches, équipements GHD... ** Un travail musculaire profond et sans impact, pour gagner en force sans abîmer vos articulations Plus de résistance, plus de force, plus d'énergie. Ressentez la différence dès le premier cours ! 🧩💫💚 #StrongReformer #Reformer #MaisonAmat #PilatesParis #ReformerPilates #StrengthTraining #Dumbbells #CoreStrength #Longevity #Wellness #PilatesAddict #StudioPilates #MoveBetter #Energy

Make it a ritual

Every Sunday at 12:10, and every Monday at 18:15, and every Tuesday at 13:15.