Sunday 1 November · 11:00 · with Slaven Deronjic
Ashtanga Beginners Course
Find your strength and steadiness.
Sunday 1 November, 11:00Filling upBook with SAHA STUDIO
FlowLet the breath lead the body.
AshtangaA set sequence practiced with devotion.
Length90 minutes
Class sizeUp to 10 people
NeighborhoodNieuwe Westen
Your facilitator
In SAHA STUDIO’s words
Altijd al nieuwsgierig geweest naar Ashtanga yoga, maar nog nooit de stap gezet? Dan is dit je kans: Je hoeft alleen nieuwsgierig te zijn. Tijdens deze reeks maak je op een toegankelijke manier kennis met de basis van Ashtanga. Je hoeft niet lenig te zijn en geen yoga-ervaring te hebben. Vanaf zondag 1 november nemen Slaven en een vaste Ashtanga docent van SAHA je mee in een vierdelige kennismaking met Ashtanga yoga. Een dynamische yogavorm waarin ademhaling, beweging en focus samenkomen. De vier lessen vormen samen een klein leertraject: voor jou als deelnemer én voor Slaven als beginnend docent. De lessen worden begeleid door een van onze vaste SAHA-docenten. Zo krijgt Slaven de ruimte om te leren en ervaring op te doen, terwijl jij kunt kennismaken met Ashtanga in de vertrouwde en veilige sfeer van SAHA.
Make it a ritual
Every Sunday at 11:00.
Sun 1 Nov, 11:00 · Slaven DeronjicFilling upBook
Sun 8 Nov, 11:00 · Slaven DeronjicSpots openBook
Sun 15 Nov, 11:00 · Slaven DeronjicPlenty of spaceBook
Sun 22 Nov, 11:00 · Slaven DeronjicPlenty of spaceBook