Yoga Special - Release & Restore

Let go of what you are carrying.

Restore Calm Release Yoga Breathwork Yin Prenatal Workshop

RestoreRest deeply. Yin, nidra and sound.

CalmQuiet the mind and soften the breath.

ReleaseLet go of what you are carrying.

Class sizeUp to 14 people

NeighborhoodRosenberg

In Mamagold | Pilates für Schwangere & Mamas’s words

Dieses Yoga-Special ist eine herzliche Einladung an alle werdenden Mamas & Mamas, die in der trubeligen Vorweihnachtszeit eine kleine, regenerierende Pause vom Alltag brauchen. Es erwartet Dich eine 90-minütige Yoga-Session, bestehend aus beruhigenden Atemübungen, länger gehaltenen Yin-Positionen und einfachen Selbstmassage-Techniken – begleitet von entspannender Musik und mit einem nährenden Savasana zum Abschluss. So wollen wir gemeinsam Verspannungen lösen und unser Nervensystem beruhigen, damit du dich wieder mit Energie aufladen und gestärkt in die nächste Adventswoche starten kannst. Für Schwangere und Mamas. Preis: 38€

If this speaks to you

Tue 3 Nov · 08:30 · 75 minRosenbergHormon Yoga Movement, breath and stillness in one practice. FLOW | Female Health Yoga & MoreCore and pelvic floor

Book

Tue 3 Nov · 16:45 · 75 minRosenbergPregnancy Flow - Soften Care for you and your baby before birth. FLOW | Female Health Yoga & More · with AnnaFlowPrenatal

BookA few spots left

Sun 1 Nov · 09:30 · 60 minRosenbergVinyasa Yoga Open - IM Studio Let the breath lead the body. NAMOTOYOGA · with Tugce DelioglanFlowVinyasa

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Sun 1 Nov · 09:30 · 60 minRosenbergKundalini Yoga - IM Studio Let the breath lead the body. NAMOTOYOGA · with Sonja MaresFlowKundalini

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Sun 1 Nov · 10:45 · 75 minRosenbergMorning Flow - IM Studio Let the breath lead the body. NAMOTOYOGA · with Denise ManuwaldFlowLight-filled

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Sun 1 Nov · 12:15 · 60 minRosenbergVinyasa Yoga Open - IM Studio Let the breath lead the body. NAMOTOYOGA · with Nicole TorregrossaVinyasaLight-filled

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