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Friday 30 October · 18:30 · with Susann Rasper

Yoga Nidra & Soundbath

Wind down so the night can hold you.

Friday 30 October, 18:30Plenty of spaceBook with NAMOTOYOGA
RestoreRest deeply. Yin, nidra and sound.
CalmQuiet the mind and soften the breath.
ReleaseLet go of what you are carrying.
Length90 minutes
Class sizeUp to 25 people
NeighborhoodRosenberg

Your facilitator

In NAMOTOYOGA’s words

BUCHUNG ÜBER WEBSITE Tauche ein in die heilsame Verbindung von tief geführter Entspannung und den feinen Schwingungen der Kristallklangschalen. Über den Workshop Im Yoga Nidra – dem „yogischen Schlaf“ – begibst du dich auf eine Reise in den Zustand zwischen Wachsein und Träumen. Dein Körper darf vollkommen loslassen, während dein Geist Klarheit findet. Frau, die auf dem Boden sitzt und Kristallschalen zum Klingen bringt. “Erlaube dir selbst, die Frequenzen und Schwingungen willkommen zu heißen, dein Herz für dein inneres Selbst zu öffnen und Entspannung sowie Heilung durch den Klang der Kristallklangschalen zu erfahren.” ~Shara Susann führt dich Schritt für Schritt durch das Yoga Nidra und schafft einen sicheren Raum, in dem du dich fallen lassen kannst. Shara begleitet diese Reise mit den sanften Schwingungen der Kristallschalen, die mit ihren feinen Frequenzen Körper und Seele durchdringen, Spannungen lösen und dich in einen Zustand tiefer Ruhe tragen. Dieser Abend ist eine Einladung, bei dir selbst anzukommen – zu entspannen, nachzuspüren, Kraft zu sammeln und dich vom Klang tragen zu lassen. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Alles, was du mitbringen darfst, ist die Offenheit, dich tragen zu lassen. Details Wann: Sonntag, den 06. Dezember 2026, 16:30 - 18:00, im Namotoyoga Studio Preis: € 35 Was dich erwartet: Ein tiefenentspannter, klangvoller Abend. Genau die richtige Einstimmung für dein Wochenende. ----------- Bitte buche den Workshop direkt über unsere Website www.namotoyoga.de.

Make it a ritual

Every Friday at 18:30.

Fri 30 Oct, 18:30 · Susann RasperPlenty of spaceBook
Fri 13 Nov, 18:30 · Susann RasperPlenty of spaceBook

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