Winter Solstice

In Yoga Studio - Heaven‘s Healthy Hub’s words

Ein Abend zum Innehalten, Loslassen & Neu beginnen. Die Wintersonnenwende markiert den Wendepunkt: Die längste Nacht des Jahres bricht an und das Licht kehrt langsam wieder zurück. Ein wunderschöner Moment, um innezuhalten, bewusst abzuschließen und dich voll und ganz zu spüren. Dich erwartet eine Yoga Praxis mit bewusster Bewegung, Atem und Körperarbeit, begleitet von Journaling und Momenten der Stille. Wir nehmen uns Zeit, das vergangene Jahr zu fühlen, zu würdigen und loszulassen, was ausgedient hat. Darüber hinaus richten wir den Blick nach innen: Was ist präsent? Was darf bleiben? Was darf entstehen und wachsen? Ein Abend zum Ankommen, Fühlen, Loslassen und Ausrichten.Ein bewusster Übergang zwischen dem, was war, und dem, was werden darf. Come as you are. Leave a little lighter.