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Tuesday 3 November · 18:20 · with Michael

Les Mills Bodybalance

Find your center, inside and out.

BalanceCalmJoyYogaPilatesQigong and tai chiAll levelsDrop-in class
Tuesday 3 November, 18:20Plenty of spaceBook with fitfellows - group fitness & personal training
BalanceFind your center, inside and out.
CalmQuiet the mind and soften the breath.
JoyMove, smile and feel alive.
Length60 minutes
Class sizeUp to 10 people
NeighborhoodWieden

Your facilitator

Michael12 classes in the next two weeksPilates · Qigong and tai chi · Yoga

In fitfellows - group fitness & personal training’s words

BODYBALANCE ist eine Abfolge von einfachen Dehnübungen, Bewegungen und Posen aus Yoga, Tai Chi und Pilates zu fließender Musik. Dabei ist kontrollierte Atmung ein wichtiger Bestandteil. Du kräftigst deinen gesamten Körper und verlässt die Class entspannt, ausgeglichen, glücklich.

Make it a ritual

Every Tuesday at 18:20.

Tue 3 Nov, 18:20 · MichaelPlenty of spaceBook
Tue 10 Nov, 18:20 · MichaelPlenty of spaceBook
Tue 17 Nov, 18:20 · MichaelPlenty of spaceBook
Tue 24 Nov, 18:20 · MichaelPlenty of spaceBook

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