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Tuesday 3 November · 17:00 · with Shalimar

Orientalischer Bauchtanz

Reconnect with joy, creativity and flow.

FireAirSacralSolar plexus
Tuesday 3 November, 17:00Plenty of spaceBook with House of Health
Length60 minutes
Class sizeUp to 15 people

Your facilitator

Shalimar3 classes in the next two weeks

In House of Health’s words

Dieser Tanz ist ein Wechselspiel von runden, weichen, fließenden und festen, kraftvollen Bewegungen, mit denen wir die Muskeln - vor allem im Bauch- und Beckenbereich samt Beckenboden - trainieren aber auch ein Gleichgewicht zwischen Geist, Körper, Kopf und Bauch herstellen können. Durch Isolation und binnenkörperliche Bewegungen erlangt man die Kontrolle über einzelne Muskelgruppen sowie die Fähigkeit, willentlich Muskeln anzuspannen und loszulassen. Der vielfältige Rhythmus sowie die orientalische Musik im Allgemeinen unterstützt uns dabei. Der Tanz ist für Frauen jeglichen Alters geeignet.

Make it a ritual

Every Tuesday at 17:00.

Tue 3 Nov, 17:00 · ShalimarPlenty of spaceBook
Tue 10 Nov, 17:00 · ShalimarPlenty of spaceBook
Tue 17 Nov, 17:00 · ShalimarPlenty of spaceBook
Tue 24 Nov, 17:00 · ShalimarPlenty of spaceBook