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Rauhnächte - Innehalten zum Jahreswechsel ✨

A longer session to learn something new.

RestoreRest deeply. Yin, nidra and sound.
CalmQuiet the mind and soften the breath.
ReleaseLet go of what you are carrying.
Class sizeUp to 15 people
NeighborhoodKatastralgemeinde Penzing

In Lumina Space’s words

Die Zeit rund um die Rauhnächte lädt dazu ein, einen Moment innezuhalten, zurückzublicken und bewusst Raum für das Kommende zu schaffen. In diesem besonderen Abend bei Lumina Space nehmen wir uns zwei Stunden Zeit, um aus dem Alltag auszusteigen und uns bewusst auf die Zeit zwischen den Jahren einzustimmen. Eine ruhige, erdende Yoga-Praxis bringt dich zunächst ganz ins Hier und Jetzt. Danach darf es stiller werden: Mit Meditation, Journaling und ausgewählten Rauhnachtsritualen widmen wir uns dem vergangenen Jahr, dem Loslassen und dem, was du mit ins neue Jahr nehmen möchtest. Es geht nicht darum, etwas leisten oder „richtig“ machen zu müssen. Vielmehr geht es um einen bewussten Moment für dich – zum Spüren, Reflektieren und Ausrichten. Du brauchst keine Vorkenntnisse und musst dich auch mit den Rauhnächten bisher nicht beschäftigt haben. Du darfst einfach neugierig kommen und dich auf einen entschleunigten Abend einlassen. Ein Abend zum Innehalten, Loslassen und bewussten Ausrichten – ganz bei dir. 🌙 Für dich, wenn du … ... das Jahr bewusst ausklingen lassen möchtest ... dir Zeit für Rückblick und Reflexion wünschst ... etwas loslassen und bewusst abschließen möchtest ... neugierig auf die Traditionen der Rauhnächte bist ... dir einen ruhigen Übergang ins neue Jahr schenken möchtest Wichtig: Für dieses Event sind keine myClubs-Buchungen möglich. Die Anmeldung und eine kostenlose Stornierung sind bis 72 Stunden vor Beginn möglich. Danach ist eine Stornierung bzw. Rückerstattung nicht mehr möglich.

If this speaks to you

Sun 1 Nov · 18:30 · 60 minKatastralgemeinde PenzingSound Bath Rest deeply. Yin, nidra and sound. Lumina Space · with AnnaRestoreGong and bowls
Mon 2 Nov · 07:30 · 60 minKatastralgemeinde PenzingSunshine Flow Let the breath lead the body. Lumina Space · with RicardaFlowVinyasa
Mon 2 Nov · 09:00 · 60 minKatastralgemeinde PenzingFlow to Nidra Quiet the mind and soften the breath. Lumina Space · with RicardaRestoreYoga nidra