Asana Variationen: Die Königskobra
Open up and move more freely.
HipsOpen up and move more freely.
Joints and mobilityLoosen stiffness and move with ease. FlexibilityLengthen, soften and breathe into space. In Sivananda Yoga Vedanta Centre Vienna’s words
Dieses Mal mit Fokus auf:
• Flexibilität der Wirbelsäule
• Beweglichkeit des Schultergürtels
• Dehnung in Oberschenkeln und Hüfte
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Sun 1 Nov · 16:00 · 90 minWiedenMittelstufe Klassisch Movement, breath and stillness in one practice. Sivananda Yoga Vedanta Centre ViennaSivanandaMon 2 Nov · 16:30 · 90 minWiedenSanft Quiet the mind and soften the breath. Sivananda Yoga Vedanta Centre ViennaGentleSivanandaMon 2 Nov · 18:00 · 90 minWiedenMittelstufe Klassisch Movement, breath and stillness in one practice. Sivananda Yoga Vedanta Centre ViennaSivanandaMon 2 Nov · 19:30 · 90 minWiedenMittelstufe Klassisch Movement, breath and stillness in one practice. Sivananda Yoga Vedanta Centre ViennaSivanandaTue 3 Nov · 10:00 · 90 minWiedenMittelstufe Klassisch Movement, breath and stillness in one practice. Sivananda Yoga Vedanta Centre ViennaSivanandaTue 3 Nov · 16:30 · 90 minWiedenMittelstufe Klassisch Movement, breath and stillness in one practice. Sivananda Yoga Vedanta Centre ViennaSivananda