Saturday 28 November · 10:00 · with Kathi
Pop Pilates Weihnachts-Special
Feel supported from the center.
Saturday 28 November, 10:00Plenty of spaceBook with The Happy Place
Length60 minutes
Class sizeUp to 10 people
NeighborhoodKatastralgemeinde Mariahilf
Your facilitator
In The Happy Place’s words
Mittlerweile ein jährlicher Klassiker bei The Happy Place: eine Stunde Pop Pilates zu all euren und unseren liebsten Weihnachtssongs! 🎄✨ Pop Pilates vereint Pilates-Übungen mit Elementen aus Yoga, Tanz und Cardio-Training zu einem einzigartigen Ganzkörper-Workout. Wir bewegen uns im Rhythmus zur Musik, die genau auf die jeweiligen Bewegungen abgestimmt ist – so entsteht eine fließende Choreographie auf der Matte. Wir zeigen immer verschiedene Varianten der einzelnen Übungen, mit denen du die Intensität für dich anpassen kannst, das Training ist also für alle Fitnesslevel geeignet.
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