Monday 16 November · 17:30 · with Cigdem

Women's Challenge

Name: Women's Challenge
Start: 2026-11-23T16:30:00+00:00
End: 2026-11-23T17:25:00+00:00
Location: Yoga & Pilateszentrale

Monday 16 November, 17:30Plenty of spaceBook direct

Length55 minutes

Class sizeUp to 18 people

Your facilitator

Cigdem5 classes in the next two weeksStrong · Pilates

In Yoga & Pilateszentrale’s words

In der Women's Challenge wird Power grossgeschrieben! Dieses intensivierte Pilates-Training kombiniert klassische, anstrengende Pilates-Übungen mit gezielten Kraftreizen. Wenn du deinen Körper formen, deine Ausdauer verbessern und dich in einer motivierenden Gruppe auspowern willst, bist du hier genau richtig. Das erwartet dich in diesem Power-Workout: · Effektives Equipment: Der Einsatz von Gewichten, Therabändern und weiteren modernen Kleingeräten setzt stetig neue Trainingsreize. · Maximale Abwechslung: Das Training wird dynamisch auf der Matte oder an verschiedenen, motivierenden Trainingsposten gestaltet. · Pure Frauenpower: Auspowern in einer unterstützenden Atmosphäre unter Gleichgesinnten. Freue dich auf geballte Energie, verlasse deine Komfortzone und stelle dich deiner persönlichen Challenge. Sichere dir jetzt deinen Platz!

Make it a ritual

Every Monday at 17:30.

Mon 16 Nov, 17:30 · CigdemPlenty of spaceBook

Mon 23 Nov, 17:30 · CigdemPlenty of spaceBook

Yoga & Pilateszentrale30 classes this week

Yoga & Pilateszentrale is in Aarau, at Ziegelackerstrasse 5. Its current timetable and prices are on its own website.

See the studio