Cursus: Hoe verdiep ik mijn meditatie? How do I deepen my meditation?

In Boeddhistisch Centrum Amsterdam - Triratna’s words

@ Over de activiteit (for English see below) Als je al wat langer en regelmatig mediteert kan het behulpzaam zijn om nieuwe invalshoeken, nieuwe aspecten en manieren van mediteren te onderzoeken. Daarmee blijft je meditatie levendig, flexibel, fascinerend en kom je tot diepere ervaringen. Ervaringen van Samatha (tevredenheid, rust) en Vipassana (inzicht in de werkelijke aard van ons bestaan) ontvouwen zich op hun eigen manier en tempo, je kunt dat niet afdwingen. Maar je kunt wel voorwaarden scheppen waarmee verdieping mogelijk wordt. In deze cursus die door 3 verschillende Ordeleden wordt gegeven kun je kennis maken met verschillende aspecten van meditatie. Centraal staan: Gewaarzijn (van lichaam en ademhaling), de Dhyana’s, de Brahma Vihara’s en de hindernissen bij meditatie. We gebruiken Sutra teksten als inspiratie en verrijking. Over het programma De avonden bestaan uit input, meditatie en uitwisseling. Je krijgt de tijd en mogelijkheid om over je persoonlijke meditatie beoefening te praten. Ook na afloop van de cursus. Praktische informatie Datum en tijd Van 19:00 tot 21:00 uur Deur open vanaf 18:45 23 en 30 november en 7 en 14 december Voor wie Voor iedereen die regelmatig mediteert. Je bent bekend met de beide meditaties Gewaarzijn van de Ademhaling en Metta Bhavana. Taal Nederlands/Engels Eten en drinken Wij zorgen voor thee. Inschrijven Ja, via info@bcatriratna.nl Meer informatie/vragen info@bcatriratna.nl Wie leidt de activiteit/cursus Parina Arthamitra Boris Silavadin Locatie Boeddhistisch Centrum Amsterdam WG terrein, Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56, 1054 SP Amsterdam Bijdrage Op basis van vrijgevigheid (dana). Dankzij jouw bijdrage kan het BCA activiteiten blijven aanbieden. Onze suggestie is 40-60 euro. Lees hier meer over hoe je kunt doneren. About the course If you have been meditating regularly for some time, it can be helpful to explore new perspectives, new aspects and ways of meditating. This keeps your meditation lively, flexible, fasci

Upcoming