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Thursday 12 November · 18:00 · with Leni

8x Beckenboden Yoga prä & postnatal (KK) Studio

Core and pelvic floorYogaPostnatalFireSacralSolar plexus
Thursday 12 November, 18:00Full right nowBook direct
Core and pelvic floorFeel supported from the center.
Length60 minutes
Class sizeUp to 9 people
© OpenStreetMapMaximilianstraße 56Open in maps

Your facilitator

Leni8 classes in the next two weeksYoga · Gentle · Vinyasa · Restore

In Le Mouv Yogastudio’s words

In diesem 8-Einheiten-Kurs stärkst du gezielt deinen Beckenboden, verbesserst deine Haltung und beugst Beschwerden wie Organsenkung und Blasenschwäche vor. Mit funktionalen, fließenden Übungen gewinnst du mehr Stabilität und Balance für deinen Alltag (zurück). Der Kurs ist ZPP-zertifiziert und wird von den Krankenkassen bezuschusst. Am Ende erhältst du eine Teilnahmebescheinigung zur Einreichung bei deiner Krankenkasse. Termine: Start 01. Oktober

Make it a ritual

Every Thursday at 18:00.

Thu 12 Nov, 18:00 · LeniFull right now
Thu 19 Nov, 18:00 · LeniFull right now
Thu 26 Nov, 18:00 · LeniFull right now
Le Mouv Yogastudio8 classes this week

Le Mouv Yogastudio is a studio in Augsburg with classes in vinyasa and yin. About 8 classes a week with 5 facilitators, busiest on Mondays and Tuesdays. Most classes start in the evening, after work.

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Tue 10 Nov · 18:00 · 55 minPilates Tower Pilates Centrum Augsburg · with SonjaStrongCore and pelvic floor
BookOne spot left
Tue 10 Nov · 19:05 · 55 minPilates Tower Pilates Centrum Augsburg · with SonjaStrongCore and pelvic floor
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