Monday 2 November · 18:25 · with Yookie
Bauch-Beine-Po
Build confidence from your center.
Your facilitators
In AirFitness’s words
Bauch-Beine-Po: Stärke deine Muskulatur und forme deinen Körper mit unserem effektiven Bauch-Beine-Po Kurs! In diesem Kurs trainieren wir gezielt die Problemzonen und verbessern gleichzeitig Kraft, Stabilität und Ausdauer. Mithilfe deines eigenen Körpergewichts und Fitness Tubes & Kurzhanteln erwartet dich ein abwechslungsreiches und motivierendes Workout. Perfekt für Anfänger und Fortgeschrittene, die sichtbare Ergebnisse erzielen möchten. Ziele: · Straffung und Kräftigung von Bauch, Beinen und Po · Verbesserung der Stabilität und Haltung · Steigerung der allgemeinen Fitness Sei dabei und bring deinen Körper in Bestform! Du kannst nicht am Kurs vor Ort teilnehmen oder der Kurs ist ausgebucht? Kein Problem, gerne kannst du online von zu Hause aus an deinem Lieblingskurs teilnehmen. Buch dich dafür in den Bauch-Beine-Po Online Kurs ein. Wir freuen uns auf Dich! Dein AirFitness Team.
Make it a ritual
Every Monday at 18:25.