Monday 2 November · 19:00
MedicalMove Rückentraining L3 {mit Schuhen}
Ease your lower back and stand taller.
Monday 2 November, 19:00Full right nowBook with FlowFitness
Length45 minutes
Class sizeUp to 12 people
NeighborhoodFriedenau
In FlowFitness’s words
Intensives Training zur Kräftigung und Streckung des Rückens Training zur Stabilisierung und Entlastung der Wirbelsäule mit Fokus auf Haltung und Rumpf Für Menschen mit Rücken- oder Haltungsproblemen sowie für alle, die vorsorglich ihre Mitte/den Rumpf stärken und ihre Haltung verbessern möchten. Besonders geeignet für Personen mit sitzender Tätigkeit geisteigerte Intensität!!!
Make it a ritual
Every Monday at 19:00.