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Thursday 5 November · 12:00 · with Judith

Midday Yoga Flow✨

Steady, held poses that ground you.

YogaHathaAll levelsDrop-in classEarthWater
Thursday 5 November, 12:00Plenty of spaceBook with HOUSE OF DANCE - BERLIN
HathaSteady, held poses that ground you.
Length60 minutes
Class sizeUp to 15 people
NeighborhoodPrenzlauer Berg

Your facilitator

Judith2 classes in the next two weeksYoga · Hatha

In HOUSE OF DANCE - BERLIN’s words

ACHTUNG!!! KURSABSAGE MUSS BIS MAX. 3 STUNDEN VOR BEGINN ERFOLGT SEIN. DANACH FÄLLT EINE GEBÜHR VON 15€ AN! Eine Stunde Hatha Yoga mitten am Tag - zum Kräftigen, Dehnen und Durchatmen. Wir bewegen uns durch verschiedene Asanas, wechseln zwischen fließenden Sequenzen und ruhigeren, länger gehaltenen Positionen und geben dem Körper Raum, sich zu öffnen und neu auszurichten. Kein Leistungsdruck, kein "höher, schneller, weiter" - sondern eine bewusste Stunde Bewegung, die dich zurück in deinen Körper bringt. Für alle Levels geeignet - mit oder ohne Yogaerfahrung

Make it a ritual

Every Thursday at 12:00.

Thu 5 Nov, 12:00 · JudithPlenty of spaceBook
Thu 12 Nov, 12:00 · JudithPlenty of spaceBook
Thu 19 Nov, 12:00 · JudithPlenty of spaceBook
Thu 26 Nov, 12:00 · JudithPlenty of spaceBook

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