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Saturday 28 November · 19:30 · with Leonie

Mantra Singen mit Soundbath

Saturday 28 November, 19:30Plenty of spaceBook direct
RestoreRest deeply. Yin, nidra and sound.
ChantingMantra and voice to open the heart.
Length120 minutes
Class sizeUp to 25 people
NeighborhoodFriedrichshain
© OpenStreetMapBoxhagener Str. 77, 10245 BerlinFriedrichshain · Open in maps

Your facilitator

In Mahalaya’s words

Erlebe die heilsame Kraft des Mantra-Singens! Wir sind die „Kirtan Babes“ (Leonie, Philipp und Shohre) und laden dich zu unserem nächsten und letzten Singing-Circle in diesem Jahr ein. Statt eines klassischen akustischen Kirtans erwartet dich bei uns ein voller, facettenreicher Sound: Wir spielen einen bunten Mix aus Mantren, die wir eigenständig und modern arrangiert haben mit Harmonium, Percussion, Gitarre und Handpan. Es entsteht eine lebendige, getragene Atmosphäre, die es dir ganz leicht macht, in den gemeinsamen Gesang einzutauchen. Zum Ende hin erwartet dich ein 30-minütiges Soundbath zum Integrieren, Nachspüren und tiefen Runterkommen. Freu dich auf eine Auszeit voller Wärme und Gemeinschaftsgefühl. Denn gemeinsames Singen setzt Glückshormone wie Dopamin, Serotonin und Oxytocin frei und reduziert Stress, reguliert dein Nervensystem und stärkt das Gefühl von Verbundenheit. Eine Möglichkeit für dich, ein paar Stunden ganz im Moment anzukommen! Vorkenntnisse sind nicht nötig. Jede:r ist hier von Herzen willkommen mit seiner eigenen Stimme und Präsenz! IG: https://www.instagram.com/kirtanbabes Telegram: https://t.me/kirtanbabesberlin Bei der Buchung über Aggregator (USC, ClassPass, etc.) Zuzahlung im Studio 10€.

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Sat 28 Nov, 19:30 · LeoniePlenty of spaceBook
MahalayaFriedrichshain · 35 classes this week

Mahalaya is a yoga and healing arts studio in Friedrichshain that started in 2012 as a pure Bikram hot yoga studio and has been in its new space since 2021.

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Thu 12 Nov · 20:15 · 75 minBoxhagener KiezYin Yoga & Sound Lengthen, soften and breathe into space. HALE.NOW Friedrichshain · with Denise KluckRestoreFlexibility