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Tomorrow · 08:00 · with Christina

Jivamukti Open

Let the breath lead the body.

FlowJivamuktiAll levelsChantingWaterEtherThroat
Tomorrow, 08:00Plenty of spaceBook with YOGA SKY
FlowLet the breath lead the body.
JivamuktiFlow, chanting, music and philosophy.
ChantingMantra and voice to open the heart.
Length60 minutes
Class sizeUp to 25 people
NeighborhoodBergmannkiez

Your facilitator

Christina4 classes in the next two weeksFlow · Jivamukti

In YOGA SKY’s words

Jivamukti Yoga Diese dynamische Vinyasa-Klasse verbindet kraftvolle Asanapraxis mit bewusster Atmung, Musik und spirituellen Impulsen. Inspiriert von den fünf Säulen des Jivamukti Yoga fördert die Stunde sowohl körperliche Stärke und Flexibilität als auch innere Ruhe und Achtsamkeit. Geeignet für alle Level – Variationen werden angeboten. Christinas Stunden laden dazu ein, wirklich da zu sein. Jede Praxis ist ein Moment des Zuhörens, des Fühlens und des Enträtselns der Schichten unserer gemeinsamen menschlichen Erfahrung. Durch achtsame Bewegung, Atmung und Bewusstsein führt sie ihre Schüler:innen auf eine Reise sowohl auf der Matte als auch nach innen, wo sich wahre Transformation entfalten kann. Christinas Kurse sind eine Mischung aus körperlicher Herausforderung, Musik und einem neugierigen Blick auf die Möglichkeit eines Perspektivwechsels – wobei sie ihre Schüler:innen ermutigt, sich authentisch zu begegnen, ihre Praxis zu vertiefen und über sich hinauszuwachsen.

Make it a ritual

Every Friday at 08:00.

Fri 30 Oct, 08:00 · ChristinaPlenty of spaceBook
Fri 6 Nov, 08:00 · ChristinaPlenty of spaceBook
Fri 13 Nov, 08:00 · ChristinaPlenty of spaceBook

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