Yoga für Schulkinder mittwochs 16:30 Uhr

Your facilitator

In Yogalie’s words

Für Schulkinder, die sich bewegen, zur Ruhe kommen und Vertrauen in sich selbst entwickeln möchten. Die Kinderyoga-Gruppen sind bewusst klein: maximal 6-8 Kinder pro Gruppe. So kann jedes Kind ankommen, gesehen werden und seinen eigenen Platz in der Gruppe finden. In diesem Kurs steht neben dem erlernen von Yogahaltungen, Atem- und Achtsamkeitsübungen auch der Schulalltag im Fokus.
Gezieltes Anspannen und Loslassen um die Eindrücke des Tages auch ziehen zu lassen und ganz bei sich selbst anzukommen. Sich selbst wertschätzen und sich selbst mit den eigene Stärken und Interessen kennenlernen. Sich als Individuum in einer Gruppe zurechtfinden, über sich hinaus und in sich hineinwachsen. Yoga ist mehr, als Bewegungen auf der Matte!

Make it a ritual

Every Wednesday at 16:30.