Yoga im Dunkeln

Your facilitator

In Yogalie’s words

Ein dunkler Raum verändert alles. Geräusche werden deutlicher, Bewegungen bewusster, und das eigene ich und das eigene Tempo rücken in den Mittelpunkt. In diesem Workshop erleben die Kinder Yoga auf eine Art, die ihnen zeigt, wie stark ihre Sinne sind und wie viel Vertrauen in ihnen steckt. Wir üben im fast komplett abgedunkelten Studio. Nur einzelne Lichtpunkte, leuchtende Farben und sanfte Bewegungsmuster begleiten uns zu uns selbst und zu diesem neuen Gruppengefühl! Die Kinder lernen, sich im Raum zu orientieren, ihren Körper klarer zu spüren und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren: den eigenen Atem, ihre Schritte und Ihr inneres Licht- Ihr Selbstvertrauen. Natürlich werden wir unglaublich viel Spaß und Freude haben, schließlich ist das eine neue und aufregende Erfahrung! Durch spielerische Sequenzen mit Leuchtstäben und Glow-Farbe entstehen Bewegungen, die im Dunkeln sichtbar werden. Es darf gestaunt und am Ende auch tief entspannt werden! Es geht nicht (nur) um Show oder Spektakel, sondern vor allem um Wahrnehmung: Wie bewege ich mich, wenn ich fast nichts sehe? Wie fühlt sich Mut im Körper an? Wie bleibe ich bei mir, wenn alles um mich herum dunkel ist? Eine kurze kreative Einheit rundet den Workshop ab. Die Kinder nehmen ein kleines Mitgebsel mit nach Hause. WICHTIG! Der Kinderyoga-Workshop findet ohne Eltern statt und Dein Kind sollte mit Dunkelheit gut zurechtkommen, sodass es sich und alle anderen auf das Abenteuer einlassen können. 15:00 Uhr - 16:30 Uhr 90 minuten tanzApartment-Studio Schliemannstraße 23a 10437 Berlin Prenzlauer Berg 40 € Einzelticket 70 € Bring a Friend 35 € Mitglieder inkl. Mitgebsel Schon ausgebucht? Warteliste: mail@magalie-wilde.de

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