Wednesday 11 November · 09:00 · with Mona Bektesi, Jennifer Sanderson

open. Flow

Name: open. Flow
Start: 2026-11-25T08:00:00+00:00
End: 2026-11-25T09:15:00+00:00
Location: Vinya Loft

Flow All levels Water

Wednesday 11 November, 09:0075 minBook with Vinya Loft

FlowLet the breath lead the body.

Length75 minutes

Class sizeUp to 20 people

Your facilitators

Jennifer Sanderson6 classes in the next two weeksFlow Marianne Rothensee9 classes in the next two weeksGentle · Yoga Mona Bektesi4 classes in the next two weeksFlow · Restore · Sound bath · Yin

In Vinya Loft’s words

Offen für Dich und Deine Yogapraxis open. ist unsere vielseitige Yogaklasse für alle, die Lust auf eine abwechslungsreiche Praxis haben – unabhängig davon, ob Du gerade mit Yoga beginnst oder schon seit vielen Jahren praktizierst. Dich erwartet eine klar aufgebaute Yogastunde, in der sich präzise Ausrichtung, bewusste Atmung und Bewegung miteinander verbinden. Mal wird es dynamisch und kraftvoll, mal ruhiger und konzentrierter. Unterschiedliche Varianten und individuelle Hands-on Adjustments ermöglichen es Dir, Übungen anzupassen, Herausforderungen zu steigern oder Neues auszuprobieren. So bleibt open. abwechslungsreich und auch nach vielen Jahren Yogapraxis interessant. open. Flow Hier steht der Bewegungsfluss stärker im Mittelpunkt. Atem und Bewegung verbinden sich zu dynamischen Sequenzen und fließenden Übergängen.

Make it a ritual

Every Wednesday at 09:00, and every Monday at 10:00.

Wed 11 Nov, 09:00 · Mona BektesiBook

Mon 16 Nov, 10:00 · Jennifer SandersonBook

Wed 18 Nov, 09:00 · Mona BektesiBook

Mon 23 Nov, 10:00 · Jennifer SandersonBook

Mon 23 Nov, 17:15 · Jennifer SandersonBook

Wed 25 Nov, 09:00 · Jennifer SandersonBook