Liquid Flow (HT)

Your facilitator

In Happy Yoga Chemnitz’s words

Im vinyasabasierten Liquid Flow fließen wir kraftvoll und dynamisch im Einklang mit unserem Atem. Wir bereiten uns durch aufeinander aufbauende Waves auf eine Peak-Pose vor, die meist die herausforderndste Asana der Klasse verkörpert, aber jederzeit Optionen zur Abwandlung zulässt. Zwischen den Waves finden wir immer wieder in entspannende Haltungen zurück, um die durch unsere Asanapraxis freigesetzte Energie nachzuspüren und unseren Atem zu beruhigen. Am Ende der Stunde erwartet dich deine wohlverdiente Schlussentspannung, dein Savasana. Lass uns gemeinsam fließen und Leichtigkeit in herausfordernden Situationen, sei es in unserer Yogapraxis als auch im alltäglichen Leben, finden.

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