Tagesretreat Zwischen Raum zum Buß & Bettag

Your facilitator

In Yogazentrum Chemnitz’s words

ZWISCHENRAUM · Körper – Geist – Seele Im Tagesticket enthalten sind alle Workshops und gemeinsamen Einheiten, dein vegetarisches Mittagessen, Wasser, Tee, Kaffee und ein ganzer Tag, an dem du nichts organisieren musst. :-) Ein Tag zwischen den Zeiten. Zwischen Herbst und Winter. Zwischen dem Alten und dem Neuen. Der Herbst ist eine Zeit des Übergangs. Die Natur zieht sich zurück, wird stiller und lässt los. Zwischen dem, was war, und dem, was kommt, entsteht ein Zwischenraum. Genau diesen Raum wollen wir an diesem Tag gemeinsam öffnen: einen Tag zum Ankommen, Innehalten, Auftanken und Begegnen. Ein entspannter Tag für Körper, Geist und Seele. Dabei gibt es Zeiten, die wir alle gemeinsam verbringen, und Erfahrungsräume, in denen du selbst entscheidest, welcher Weg an diesem Tag zu dir passt. --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- DEIN TAG IM ZWISCHENRAUM 10:30 · Gemeinsames Ankommen 11:00 · KÖRPER - Bewegung & Entspannung Du entscheidest dich für einen von zwei Wegen: Slow Feuerabend-Yoga · Falk (Eine ruhige Yogapraxis in der Tradition des Sacharow-Feuerabendt-Yoga.) oder Power Vinyasa · Clara (Eine kraftvolle, fließende Yogapraxis, in der sich Bewegung und Atem miteinander verbinden.) 12:15 · PAUSE 13:15 · GEIST - Atem & Stille Atemmeditation · Christina (Eine Meditation über die Atempause, der Raum zwischen Ausatmen und Einatmen) 13:35 · PAUSE 14:00 · SEELE - Erkennen & Würdigen Du entscheidest dich für einen von zwei Wegen: Schamanische Zeremonie · Katrin & Falk (Über rituelle Praktiken kommen wir in Verbindung mit der Natur.) oder Gestaltreise · Christina (Kreativexperiment mit Körperwahrnehmung und inneren Bildern) 15:20 · Gemeinsamer Abschluss gegen 16:00 · ENDE DES RETREATS Dazwischen bleibt Zeit für Begegnung oder einfach Sein. DEIN TAGES-KOMPLETTTICKET 50 € Early Bird 58 € Normalpreis Deine Erfahrungsräume für KÖRPER und SEELE wählst du direkt bei der Buchung.Ein Tag. Verschiedene Wege. Dein ZWISCHENRAUM.

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