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Friday 6 November · 17:30 · with Rebecca

Yin Yoga & essential Oils

Lengthen, soften and breathe into space.

RestoreCalmReleaseYogaYinDrop-in classOnline and in personRoot
Friday 6 November, 17:30Plenty of spaceBook with I´M POSSIBLE Yoga & more
RestoreRest deeply. Yin, nidra and sound.
CalmQuiet the mind and soften the breath.
ReleaseLet go of what you are carrying.
Length90 minutes
Class sizeUp to 10 people
NeighborhoodRiehl

Your facilitator

Rebecca21 classes in the next two weeksYoga · Strong · Flow · Alignment-based

In I´M POSSIBLE Yoga & more’s words

Wir unterrichten alle Klassen hybrid: in unserem Studio in Köln und online. Trage dich einfach ein und komme wahlweise ins Studio oder nutze den link um online teilzunehmen. Yin Yoga Der Antagonist zu einer bewegungsorientierten Yogapraxis. In dieser passiven Art Yoga zu erfahren erden wir durch Entspannung in den Asanas und lassen die Atmung frei fließen. Wir fördern die Selbstwahrnehmung und lösen unterschwellige Spannungen auf. Ideal, um Stress zu entgehen und das Nervensystem runter zu fahren. Unterstützt wird die Praxis durch die Anwendung ätherischer Öle von doTERRA.

Make it a ritual

Every Friday at 17:30.

Fri 6 Nov, 17:30 · RebeccaPlenty of spaceBook
Fri 13 Nov, 17:30 · RebeccaPlenty of spaceBook
Fri 20 Nov, 17:30 · RebeccaPlenty of spaceBook
Fri 27 Nov, 17:30 · RebeccaPlenty of spaceBook

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