Friday 20 November · 12:15 · with Jana
Babymassage
Practice together, little ones included.
Your facilitator
In wilma's tante’s words
Du erlernst in diesem Kurs wohltuende Griffe der Babymassage und kannst diese anschließend so oft du möchtest beim Wickeln oder nach dem Baden bei deinem Baby anwenden. Babymassage hat eine sehr regulierende und fördernde Wirkung auf dein Baby. Jede Einheit beginnen wir mit einer Übung, um ganz im Hier und Jetzt anzukommen und anschließend einem kleinen Austausch. Sich achtsam begegnen, entschleunigen, sein Baby bewusst anschauen. Wie erkenne ich bei meinem Baby erste Anzeichen für Müdigkeit oder Hunger? Was brauchen wir? Was braucht mein Baby bei einer Massage? Der Raum der Babymassage darf stress-und anforderungsfrei sein, ihr dürft auf die Bedürfnisse eures Baby und auf eure zu jeder Zeit eingehen. Ein ehrlicher Austausch darf entstehen und vielleicht sind in der einen Stunde vor Ort ganz andere Bedürfnisse erstmal wichtiger, als die Massage selbst. Dann dürft ihr auch so da sein und das Erlernte mit nach Hause nehmen. Es darf ein Raum für euch, euer Baby und eure achtsame Verbindung entstehen, mit allem, was in dem Moment da ist. Jede Einheit schließt mit einem beruhigenden und wunderschönen Lied ab. Ab 6 Wochen bis eigenständiger Fortbewegung. Wir freuen uns auf euch. INFO Unsere Babymassage ist ein Blockkurse, welcher in Präsenz stattfindt. Fällt ein Termin unsererseits aus, wegen Krankheit oder ähnlichem, wird der Termin nachgeholt. Es wäre super, wenn Du zur Abfrage der Anwesenheit ca. 5 Minuten vor Kursbeginn da sein könntest. Dadurch geht für uns alle nicht zu viel von der Kurszeit verloren. Solltest Du einmal nicht teilnehmen können sag uns bitte per Mail an wilmastante@web.de bescheid. Wichtig: Bring gerne dein eigenes Massageöl und ein Handtuch mit. Das darf ein einfaches kaltgepresstes Öl, wie Mandel- oder Jojobalöl aber auch Distel- oder Olivenöl sein (bestenfalls Bioqualität und ohne äthersiche Öle wegen Allergierisiko). So hast du schon dein eigenes Öl, was du dann auch für die Massage zu Hause nutzen kannst.
Make it a ritual
Every Friday at 12:15.