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Thursday 3 December · 09:45 · with Mareike

Kakao x Breathwork x Journaling Raum 1

Thursday 3 December, 09:45Plenty of spaceBook direct
Length60 minutes
Class sizeUp to 15 people
NeighborhoodNippes
© OpenStreetMapNiehler Str. 104c, 50733 Köln, GermanyNippes · Open in maps

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In Yoga Liebe Yoga und Pilates’s words

Eine wohltuende Reise zu dir selbst: Zeremonieller Kakao öffnet den Raum und lädt dich ein, tiefer mit dir in Verbindung zu kommen. Durch bewusstes Breathwork bringen wir Energie in Bewegung, lösen Spannungen und schaffen Raum für Neues. Beim anschließenden Journaling darf das Erlebte nachwirken – für Klarheit, neue Impulse und eine tiefere Verbindung zu deiner inneren Stimme. Wichtig für unsere Planung: Bitte melde dich verbindlich und möglichst frühzeitig, spätestens 3 Stunden vor Beginn, an, damit wir die benötigte Menge an Ritual-Kakao vorbereiten können. Für den hochwertigen Ritual-Kakao freuen wir uns über eine kleine Spende von 3–5 € vor Ort.

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Thu 3 Dec, 09:45 · MareikePlenty of spaceBook
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Thu 12 Nov · 07:30 · 45 minNippesWake up Yoga Let the breath lead the body. Yoga Liebe Yoga und Pilates · with KatiFlowPranayama