Wednesday 4 November · 06:00 · with Heinz-Peter, Carolin

Fact®Circuit early Bird

Name: Fact®Circuit early Bird
Start: 2026-11-27T06:00:00+00:00
End: 2026-11-27T07:00:00+00:00
Location: FACTORY Crefeld

Wednesday 4 November, 06:00Filling upBook with FACTORY Crefeld

Length60 minutes

Class sizeUp to 20 people

Your facilitators

Carolin5 classes in the next two weeksStrength Heinz-Peter9 classes in the next two weeksStrength

In FACTORY Crefeld’s words

FACT® CIRCUIT ist ein intensives, effizientes, vielseitiges, zeitsparendes Intervalltraining und für jedes Leistungsniveau anwendbar, Durch die fünf Bausteine Core, Agility, Kraftoberkörper, Kraftunterkörper, und Plyos werden Kraft, Cardio und Fettverbrennung in einem abwechslungsreichen Workout verbessert. Zeitintervall: 45 Sek Training / 30 Sek Pause Ablauf: Übungserklärung / Warm-Up / Circuit / „LETZTE LIED“ / Cool-Down

Make it a ritual

Every Wednesday at 06:00, and every Friday at 06:00, and every Friday at 07:00.

Wed 4 Nov, 06:00 · Heinz-PeterFilling upBook

Fri 6 Nov, 06:00 · Heinz-PeterSpots openBook

Fri 6 Nov, 07:00 · Heinz-PeterPlenty of spaceBook

Wed 11 Nov, 06:00 · Heinz-PeterPlenty of spaceBook

Fri 13 Nov, 06:00 · CarolinPlenty of spaceBook

Fri 13 Nov, 07:00 · CarolinPlenty of spaceBook

Wed 18 Nov, 06:00 · Heinz-PeterPlenty of spaceBook

Fri 20 Nov, 06:00 · Heinz-PeterPlenty of spaceBook

Fri 20 Nov, 07:00 · Heinz-PeterPlenty of spaceBook

Wed 25 Nov, 06:00 · CarolinPlenty of spaceBook

Fri 27 Nov, 06:00 · CarolinPlenty of spaceBook

Fri 27 Nov, 07:00 · CarolinPlenty of spaceBook