Tomorrow · 09:00 · with Tobi, Patrick, Annika

Fact®️Cross Fun&Work

Name: Fact®️Cross Fun&Work
Start: 2026-11-11T18:00:00+00:00
End: 2026-11-11T19:00:00+00:00
Location: FACTORY Crefeld

Move, smile and feel alive.

Air Sacral

Tomorrow, 09:00One spot leftBook with FACTORY Crefeld

Length60 minutes

Class sizeUp to 12 people

Your facilitators

Annika11 classes in the next two weeksStrength Patrick8 classes in the next two weeksStrength Tobi20 classes in the next two weeksStrength

In FACTORY Crefeld’s words

FACT® CROSS ist ein umfassendes Kraft- und Konditionstraining, das auf funktionellen Übungen basiert, die permanent variieren und mit hoher Intensität durchgeführt werden. Ziel ist es, Dir zu einer ganzheitlichen und breit angelegten Fitness zu verhelfen. CROSS FUN & WORK ermöglicht Euch den Einstieg in das CROSS-Training. Ihr erhaltet einen Eindruck über die Inhalte und Abläufe einer CROSS-Stunde und erlernt hier die Basics. Ablauf: Warm-Up / Mobilisieren / ein Technik- oder Kraftteil / „Workout of the day“ (WOD)

Make it a ritual

Every Sunday at 09:00, and every Monday at 09:00, and every Monday at 17:00, and every Monday at 18:00, and every Wednesday at 19:00, and every Thursday at 17:00, and every Thursday at 18:00.

Sun 1 Nov, 09:00 · TobiOne spot leftBook

Mon 2 Nov, 09:00 · PatrickFull right now

Mon 2 Nov, 17:00 · AnnikaFull right now

Mon 2 Nov, 18:00 · AnnikaOne spot leftBook

Wed 4 Nov, 19:00 · AnnikaPlenty of spaceBook

Thu 5 Nov, 17:00 · TobiOne spot leftBook

Thu 5 Nov, 18:00 · TobiFilling upBook

Sun 8 Nov, 09:00 · TobiPlenty of spaceBook

Mon 9 Nov, 09:00 · PatrickPlenty of spaceBook

Mon 9 Nov, 17:00 · AnnikaPlenty of spaceBook

Mon 9 Nov, 18:00 · AnnikaPlenty of spaceBook

Wed 11 Nov, 19:00 · AnnikaPlenty of spaceBook

Thu 12 Nov, 17:00 · TobiPlenty of spaceBook

Thu 12 Nov, 18:00 · TobiPlenty of spaceBook